2a Promoción de instructores de Yoga

!!! Enhorabuena a las nuevas instructoras de Yoga de Siéntete!!!

PRÓXIMA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA.

INICIO SEPTIEMBRE 2020

CURSO DE INSTRUCTORES DE YOGA /PRESENCIAL

AJUSTADO AL CERTIFICADO DE PROFESIONALDAD: “ADFA 0311 INSTRUCCIÓN EN YOGA “

DURACIÓN 550 HORAS.

 

MÓDULOS FORMATIVOS:

UC2038_3: Ejecutar las técnicas específicas del Yoga con eficacia y seguridad.

UC2039_3: Programar las actividades de la sala de Yoga de acuerdo a la programación general de referencia.

UC2040_3: Concretar, dirigir y dinamizar sesiones de instrucción en Yoga de acuerdo a las características, necesidades y expectativas de los practicantes.

UC0272_2: Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.

ÁMBITO PROFESIONAL:

Desarrolla tu actividad profesional como autónomo o por cuenta ajena dentro del marco de un programa con actividades de Yoga, tanto en el ámbito público, organizaciones no gubernamentales, fundaciones, asociaciones, como en entidades de carácter privado, ya sean grandes, medianas o pequeñas empresas que ofrezcan servicios de ocio y tiempo libre, turismo y servicios relacionados con el mantenimiento y cuidado corporal y el desarrollo personal. Su actividad se desarrolla en ayuntamientos, asociaciones, gimnasios, comunidades de vecinos, centros penitenciarios, centros educativos e instalaciones afines, empresas turísticas, hoteles, balnearios…

Sectores productivos:

Se ubica en los sectores del deporte, ocio y tiempo libre, turismo, salud y bienestar.

PUESTOS DE TRABAJO RELACIONADOS:

Instructor/a de Yoga.

Auxiliar de apoyo en equipos de mejora de la condición física.

Auxiliar de apoyo en equipos de desarrollo personal.

DURACIÓN DE LA FORMACIÓN ASOCIADA : 550 HORAS

 

RELACIÓN DE MÓDULOS FORMATIVOS Y DE UNIDADES FORMATIVAS :

* MF2038_3: Dominio de las técnicas específicas de Yoga. (180 horas)

● UF1916: Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en Yoga. (50 horas)

● UF1917: Asana y Pranayama – Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana). (90 horas)

● UF1918: Relajación y meditación en Yoga. (40 horas).

MF2039_3: Programación de actividades de instrucción en Yoga. (120 horas)

● UF0673: (Transversal) Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de Yoga. (60 horas).

● UF1919: Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en Yoga. (60horas).

MF2040_3: Metodología de la instrucción en sesiones de Yoga. (150 horas).

● UF0673: (Transversal) Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de Yoga. (60 horas).

● UF1920: Diseño y dirección de sesiones y actividades de Yoga. (90 horas).

* MF0272_2 (Transversal): Primeros auxilios (40 horas).

* MP0403: Módulo de prácticas profesionales no laborales de Instrucción en Yoga. (120 horas).

Para más información sobre las unidades formativas descritas puedes abrir el siguiente enlace: https://sede.sepe.gob.es/especialidadesformativas/RXBuscadorEFRED/DetalleEspecialidadFormativa.do?codEspecialidad=AFDA0311

(AFDA0311) INSTRUCCIÓN EN YOGA (RD 1076/2012, de 13 de julio)

 

COMPETENCIA GENERAL:

 

Programar, dirigir y dinamizar actividades de instrucción en yoga conforme a las directrices establecidas en la programación de referencia, con las técnicas y

posturas específicas, dirigidas a todo tipo de practicantes y adaptándolas a sus necesidades, para el cuidado y mejora corporal, aumentar la percepción del bienestar y favorecer la

realización personal, en condiciones de seguridad y con el nivel de calidad del servicio que permita conseguir la satisfacción de los mismos.

 

 

OBJETIVO DEL CURSO:

 

Este curso está orientado para personas con o sin experiencia que quieran profundizar en la práctica del Yoga, tanto para el ámbito profesional como para uso personal. Es un curso en el que experimentaremos de primera mano todos los beneficios de la práctica viviendo y sintiendo y sobre todo “ Practicando Yoga”.

El pilar fundamental de esta escuela será el “ HATHA YOGA”. Pero también estudiaremos otros estilos.

 A parte del temario mencionado con anterioridad que podríamos definir como el “LEGAL” o exigido para la obtención del certificado de profesionalidad, también habrán unas horas destinadas al Yoga para niños, Yoga para embarazadas, Yoga terapéutico, alimentación saludable, senderismo, retiros de fin de semana … en los que poder indagar en uno mismo/a y así poder afianzar bien todo lo estudiado.

 En nuestra escuela tenemos influencias de dos de los grandes maestros que introdujeron el Yoga en Occidente (Sivananda y Satyananda).

 

 

FECHAS, HORARIOS Y METODOLOGÍA DE LOS MÓDULOS FORMATIVOS:

 

  • FECHA DE INICIO DEL CURSO: Septiembre 2020
  • FECHA DE FINALIZACIÓN: Junio 2022

 

-       El curso está dividido en dos años en los que se realizarán 40 módulos de 11 horas cada uno, realizándose un retiro vivencial de fin de semana al final de cada año en los que completaremos las 550 horas de formación.

 

-       El horario del retiro será desde el viernes a las 16:00 hasta el domingo a las 14:00.

 

 

-       El horario de la formación será todos los martes de 09:00 a 14:00.

 

 

  • METODOLOGÍA DE LOS MÓDULOS:    
  • 2 martes al mes (alternos):

-          De 16:00 a 16:30 Meditación

-          De 16:30 a 17:00 La clase de Hatha Yoga

-          De 17:00 a 17:30 Explicación de la clase y preguntas

-          De 17:30 a 18:00 Descanso/merienda

-          De 18:30 a 19:00 Tutoría

-          De 19:00 a 21:00 Teoría relacionada con el tema del módulo

-          De 21:00 a 21:30 Despedida

 

  • 2 martes al mes (alternos):

-          De 16:00 a 16:30 Meditación

-          De 16:30 a 17:00 La clase de Hatha Yoga impartida por alumnos

-          De 17:00 a 17:30 Corregir y comentar la clase impartida por alumnos

-          De 17:30 a 18:00 Descanso/merienda

-          De 18:00 a 20:30 Teoría relacionada con el tema del módulo

-          De 20:30 a 21:30 Práctica (meditación activa, mantras …)

 

  • PRECIOS

 

  CONDICIONES DE PAGO DE LA FORMACIÓN PRESENCIAL DE PROFESORES DE YOGA

- EL COSTE DE CADA MÓDULO ES DE 65 EUROS QUE SE PAGRÁN EN EL MÓDULO

CORRESPONDIENTE.

- EN EL CASO DE LOS RETIROS EL PAGO SERÁ DE 130€ YA QUE SE REALIZARÁN DOS MÓDULOS FORMATIVOS, ADEMÁS DEL PAGO DEL ALOJAMIENTO MAS LAS DIETAS.

- SI NO SE ASISTE DE FORMA ÍNTEGRA A ALGÚN SEMINARIO, EL ALUMNO/A ACCEDERÁ

AL MATERIAL DEL MÓDULO DE FORMA ONLINE ABONANDO EL IMPORTE DEL MÓDULO

PRESENCIAL , 65 EUROS, APORTANDO EN UN PLAZO MÁXIMO DE 15 DÍAS UNA

MEMORIA DONDE SE REFLEJE QUE EL ALUMNO/A A VISUALIZADO LA INFORMACIÓN.

 

- PARA LA OPTENCIÓN DEL TÍTULO DE PROFESOR DE YOGA SE DEBEN HABER CURSADO

TODAS LAS HORAS ESTABLECIDAS YA SEA ONLINE O PRESENCIALMENTE, ENTREGADO

TODOS LOS TRABAJOS DEMANDADOS POR EL PROFESOR Y ESTAR AL CORRIENTE DE

TODOS LOS PAGOS.

 

PROGRAMACIÓN

 

1er AÑO:

1º Y 2º MÓDULO :   Historia del Yoga, filosofía del Yoga, ramas del Yoga, mitología Hindú, filosofía védica, las tres gunas.

3º y 4º MÓDULO : Estilos y maestros del Yoga, Hatha Yoga : Los cinco principios, los cinco pilares, Asanas nivel bajo/medio sentados.

5º y 6º MÓDULO : Ashtanga Yoga de Patánjali e introducción a los Yoga Sutras de Patánjali, Karma y reencarnación, Asanas nivel bajo/medio acostados

7º y 8º MÓDULO : Surya namaskar (Saludo al sol): Origen, beneficios, asanas, variantes. Ejercicios preparatorios. Vinyasa Yoga (Yoga fluido), Karanas y Pawanmuktasanas I, Asanas nivel bajo/medio invertidas.

9º Y 10º MÓDULO : Fisiología de la respiración y Pranayamas nivel bajo/medio. Pawanmuktasanas II. Asanas nivel bajo/medio de pie.

11º Y 12º MÓDULO : Concepto de relajación, tipos de relajación, Yoga Nidra, Cuencos Tibetanos, Pawanmuktasanas III. Anatomía aplicada al yoga I (músculos)

13º y 14º MÓDULO : Técnicas de meditación, meditaciones activas de Osho, Neurociencia, Anatomia aplicada al Yoga II (huesos y articulaciones).

15º y 16º MÓDULO : Diseño y dirección de sesiones de Yoga,  Shadana personal, realización de sesiones por objetivos, sesiones equilibradas, estructura de una sesión de Yoga, Anatomía aplicada al Yoga III (Sistema nervioso).

17º y 18 MÓDULO : Examen teórico-práctico primer año, introducción al Ayurveda, Anatomía aplicada al Yoga IV (Sistema circulatorio).

19º y 20º MÓDULO : Satkarmas, mudras, bandhas,  Profundicación en meditación. Alimentación y vegetarianismo I.

 

2º AÑO:

1º Y 2º MÓDULO : Anatomía energética: Koshas, Chakras, Nadhis, Kundalini.. Asanas nivel avanzado sentados.

3º y 4º MÓDULO : Yoga para niños, Yoga en familia.

5º y 6º MÓDULO : Pedagogía y metodología de Asana. Anatomía aplicada al Yoga V (sistema digestivo y excretor) Pranayamas avanzados ,Asanas nivel avanzado acostados.

7º y 8º MÓDULO : Profundizando en otros estilos de Hatha Yoga: Ashtanga vinyasa, Viniyoga, Iyengar, Aeroyoga, Hot Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Integral, Asanas nivel avanzado invertidas.

9º Y 10º MÓDULO: Yoga para embarazadas, Yoga para la tercera edad, Asanas nivel avanzado de pie.

11º y 12º MÓDULO : Primeros Auxilios

13º y 14º MÓDULO : Yoga terapéutico, conciencia e higiene postural, cadenas de estiramientos.

15º y 16º MÓDULO :  Orientación profesional, publicidad, aspectos administrativos, gestión de espacios y recursos materiales .

17º Y 18º MÓDULO : Repaso general, Examen final teórico-práctico y correcciones en grupo.

19º y 20º MÓDULO : RETIRO VIVENCIAL, Entrega de diplomas. Alimentación y Vegetarianismo II.

 

  

IMPARTE LA FORMACIÓN

Jaime Doménech Martínez, profesor de Hatha Yoga por la escuela Tao Center (235 horas), Profesor de Yoga Integral por “Prana” escuela de Yoga Integral (580 horas). Instructor de Yoga por Euroinnova Formación (Ajustado a la obtención del certificado de profesionalidad ADFA 0311, con 550 horas). Monitor de Pilates por Euroinnova Formación. Monitor de Taichí y chikung formado en Taichí y Chikung para la salud. Instructor de Aeroyoga. Formado en Yoga para Niños en “Yoga & Kidsª.

Yolanda Cortell Calvo, como apoyo terapéutico. Formada como Terapeuta craneosacral biodinámica en A.S.A centro de estudios, y en la escuela Naiad. Terapeuta floral. Quiromasajista y masajista miofascial. Formada en dietética y nutrición, en aromaterapia y fitoterapia en Kireo.

 

1ª Promoción